Завантажити Centr: Personal Training App безкоштовно на андроїд

Персоналізовані тренінги та інструменти Centr, натхненні командою експертів Кріса Хемсворта, підживлять ваш рух, їжу та розум. Пориньте у віртуального фітнес-тренера, який відповідає вашим особистим цілям, уподобанням і рівню навичок. Незалежно від того, покращуєте свою основну силу, нарощуєте серйозну силу та розміри або формуєте та покращуєте форму всього тіла – Centr – це планувальник тренувань, створений для вас.

Поєднуйте свої щоденні фітнес-тренування з планами харчування, щоб підживити своє тіло. Centr надає вам власний затверджений дієтологом план, який відповідає вашим цілям незалежно від ваших дієтичних уподобань. Знайдіть усе, починаючи від пескатарської та веганської страв, до страв із високим вмістом білка – усе це на Centr.

Відчуйте безмежне натхнення, яке виведе вас із зони комфорту та зацікавить вас. Незалежно від того, чи збираєтеся ви розслабитися під керівництвом медитації чи занурюєтеся в розслаблюючі візуалізації сну, Centr стане вашим порталом для покращення фізичного та психічного здоров’я.

Завантажте Centr сьогодні, щоб тренуватися в будь-який час, отримати пораду експерта та насолоджуватися повним інструментом для фітнесу.

ОСОБЛИВОСТІ CENTR

ТРЕНУВАЙТЕСЯ В БУДЬ-ЧАС І ДОСЯГНІТЬ СВОЇХ ФІТНЕС-ЦІЛЕЙ
- Сила, HIIT, нарощування м'язів, пілатес, йога, бокс, ММА тощо
- Тренування вдома чи в тренажерному залі за програмами, створеними для вас
- Структуруйте свій план тренувань за обладнанням, часом, частини тіла або стилю.

ОТРИМАЙТЕ СВІЙ ВЛАСНИЙ ПЛАН ХАРЧУВАННЯ
- Їжте легку, здорову їжу, яку ви дійсно любите
- Отримайте схвалений експертом план харчування зі стравами на основі ваших харчових уподобань
- Любителі овочів, м'ясоїдних тварин або будь-що посередині - для кожного знайдеться щось для Вас

ПОВНИЙ ФІТНЕС ТРЕНЕР
- Покращуйте своє психічне здоров'я за допомогою нашої бібліотеки ресурсів
- Доповнюйте свою щоденну фітнес-рутину керованими медитаціями та візуалізацією сну
- Формуйте здорові звички за допомогою інструментів, порад і цілодобової підтримки спільноти

ІНСТРУМЕНТИ ТА КЕРІВНИЦТВА, КЕРОВАНІ ЕКСПЕРТАМИ
- Отримуйте щоденні поради щодо фітнесу для підживлення ваші рухи, харчування та розум
- Наша підтримка, керівництво та мотивація формують здорові звички, допомагають орієнтуватися у виборі та сприяють змінам протягом усього життя
- Плавно підключіть обладнання для тренувань Centr до програми
- Технологія, яка змушує вас рухатися: завантажте Centr на всі свої пристрої, щоб досягти рівня і відстежуйте свої результати в режимі реального часу. Сумісні програми для мобільних пристроїв і годинників, трансляція та Wear OS.

-----
Відкрийте для себе більш приємного та інтуїтивно зрозумілого віртуального фітнес-тренера. Розкрийте весь свій потенціал, розпочавши 7 днів безкоштовно в Centr – «найкращій програмі силових тренувань» за версією POPSUGAR і переможцю «Home Gym Awards» від Men's Health.

КОМАНДА

- Люк Зоккі: особистий тренер Кріса Хемсворта
- Інгрід Клей: силовий тренер HIIT HIRT і шеф-кухар рослинного походження
- Алекс Парві: тренер HILIT
- Ден Черчілль: автор кулінарної книги та тренер з питань харчування
- Марікріс Лапекс: тренер із кардіо- та силових тренувань для початківців
- Тал Рінскі: інструктор з динамічної йоги
- Сільвія Робертс: інструктор з пілатесу
- Енджі Аше: дієтолог і експерт з питань харчування
- Джесс Кілтс: тренер із силових і кондиційних занять
- Боббі Холланд Хантон: Голлівудський каскадер
- Ешлі Джой: Кардіо та силовий тренер
- Джозеф Сакода AKA «Da Rulk»: Тренер зі спеціальних операцій
- Майкл Оладжид молодший: Чемпіон з боксу та тренер супермоделі
- Торре Вашингтон: Бодібілдер-веган
- Хорхе Бланко: Тренер з боксу та ММА

- ----
Членство доступне на 1, 3 і 12 місяців.

Платіж буде стягнуто з вашого облікового запису Play Store після підтвердження покупки та буде автоматично поновлено, якщо автоматичне поновлення не буде вимкнено принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. З вашого облікового запису Play Store буде автоматично стягнуто плату протягом 24 годин до закінчення поточного періоду.

Поточні підписки не можна скасувати протягом активного періоду підписки. Тим не менш, ви можете керувати підписками та/або вимкнути автоматичне оновлення, відвідавши налаштування облікового запису Play Store після покупки.

Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду, якщо вона пропонується, буде втрачена під час придбання підписки на цю публікацію, де це можливо.

Ознайомтеся з усіма Умовами обслуговування та політикою конфіденційності: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions 🥇Професійний запис екрану , пряма трансляція RTMP, скріншоти та інструменти для редагування відео, безкоштовний запис екрана, легкий запис відео високої чіткості🏆 Без root-доступу, запис внутрішнього звуку, без водяних знаків! Потужний майстер запису екрану, записуйте ігрові відео високої чіткості, прямі трансляції, курси, чати, зустрічі та інші відео з екрану одним дотиком, щоб зберегти чудові моменти! 👍 - Безкоштовний запис екрана у форматі HD, 2K, 12 Мбіт/с, 60 кадрів/с - Пряма трансляція на YouTube\Facebook\Periscope\Twitch! - Немає водяного знака - Немає обмежень за часом - Підтримується запис внутрішнього звуку - Підтримується запис лише частини екрана - Ви можете обрізати відео, додавати музику тощо - Запис екрана без затримки або затримки - Використовуйте пензель для малювання на екрані Ми додали ці нові функції на основі відгуків користувачів. Якщо у вас є нові потреби, будь ласка, не соромтеся повідомити нам, і ми зробимо все можливе, щоб додати їх у наступній версії. Якщо вам це подобається, не забудьте підбадьорити нас ⭐⭐⭐⭐⭐! ✨Ексклюзивна функція: підтримує запис частини екрана замість повного екрана та налаштування області запису екрана.